《大学生心理健康》是集理论知识教学、心理体验为一体的公共必修通识教育课程。该课程系统地介绍了心理健康概念、心理适应、自我意识、情绪压力、人际沟通、亲密关系、学习动机、心理障碍、生命意义的理论知识和应用，并设计了多项小组讨论、情景模拟、角色扮演、心理测试、心理游戏等课堂互动，让学生实地体验心理学规律的发生过程，掌握相关心理知识与技能。本课程旨在增强学生的自我心理保健意识、心理危机预防意识、助人互助意识，培养学生的自我认知能力、人际交往能力、自我调节能力，全面提高学生的心理健康素养。