课程介绍

啦啦操课程简介 啦啦操是一项新兴的运动项目,是在音乐伴奏下,通过运动员集体完成复杂、高难的基本手位与舞蹈动作、项目特有的难度、过渡配合等动作内容,充分展示团队高超的运动技能技巧,体现青春活力、积极向上的团队精神,并努力追求最高团队荣誉感的一项体育运动。 啦啦操分为技巧和舞蹈两大类,技巧啦啦操以跳跃、翻腾、托举、抛接、金字塔组合等技巧性难度动作为主要内容,配合口号、啦啦操基本手位及舞蹈动作,充分展示运动员高超的技能技巧;舞蹈啦啦操运用多种舞蹈元素的动作组合,结合转体、跳步、平衡与柔韧等难度动作以及舞蹈的过渡连接技巧,通过空间、方向与队行的变化展示运动舞蹈...

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  • 考试通知 2019-12-03
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