一、项目简介 百年历史的排球（volleyball）运动主要是用手做发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻和防守的球类运动项目之一。排球分为室内排球和沙滩排球两种。 排球运动19世纪末始于美国。1895年，美国马萨诸塞州基督教青年会体育干事威廉摩根认为当时流行的篮球运动过于激烈，网球运动的人数又较少，于是创造了这种比较温和的、老少皆宜、参加人数较多的室内游戏。沙滩排球诞生于排球的发源地美国，20世纪90年代末在加利福尼亚的海岸出现了在海滨松软的海滩上享受大自然阳光、海水、沙滩的游戏。 排球运动简单易学，运动量可大可小，适合于不同年龄、性别和体质状态的人。排球运动具有高度技巧性，对人的机智、灵敏、果敢和空间感具有良好的锻炼价值。排球运动是在集体配合中进行的，团结协作优秀品质是获胜的最重要保证。 二、课程简介 （一）课程任务 1、基本掌握以垫球、传球、发球、扣球为主的基本技术和“中一二”等基础战术，具备一般观赏和比赛的能力。 2、了解排球运动的一般知识、竞赛规则和裁判常识，培养对排球运动的兴趣，并积极参与排球运动。 3、提高参与身心锻炼的意识和能力，培养团队合作和进取精神。 （二）任课教师：倪兵 （三）教学内容 （一） 理论部分 1、排球运动特点、起源、发展、技战术、简单比赛规则、裁判法、比赛欣赏等。 2、沙滩排球的打法。 （二） 实践部分 1、垫、传、发、扣球基本技术。 2、基本配合和整体攻防。 3、比赛和观摩分析。