课程介绍

排球运动是我国和世界开展比较普遍的重要体育项目之一,它具有较高的趣味性,可以丰富业余文化生活、锻炼身体、增进健康。 排球 排球运动是1895年美国人威廉﹒莫根发明的,他是美国马萨诸塞州霍利沃克城的基督教青年会干事,他是辅导人们进行各种体育锻炼的青年基督徒,在实践中,当时的篮球、网球、足球是比较流行的运动项目,但运动剧烈,不适合中老年人。为此,最初的排球运动是在室内网球场两边用篮球胆拍来拍去,使球不落地的一种游戏,后不断的进行试验、改革、完善才演变成为今天的排球运动。 排球运动的作用和其它球类运动一样,通过训练能发展人的力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质,提高中枢神经系统和内脏器官的功能,增进身体健康,并培养人勇敢顽强、团结进取、开拓创新的优良品质和作风。

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