课程介绍

《男生足球基础班》选项课教学大纲 英文名称:Physical EducationII 课程编号:体育二0403000025 学分:1 总学时:30学时。其中,体育基础理论知识4学时,运动技能16学时,身体素质训练8学时,考查2学时。 适用专业:长沙理工大学所有专业本科一、二年级男生 先修课程:体育一 一、课程目标 足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目,号称"世界第一运动",具有集体性、对抗性、多变性、复杂性等特点,深受广大体育爱好者的喜爱。学生通过足球选项课的学习和实践,达到以下目标:1、运动技能目标。掌握足球运动的基本知识、基本技术和基本战术,培养足球运动兴趣,养成利用足球运动而自觉锻炼身体的习惯,为终身体育打下良好的基础。2、生理健康目标。通过足球运动的实践,增强心肺功能,提高速度、耐力、力量、灵敏等身体素质指标,改善生理健康状况。3、心理健康目标。在足球运动中得到愉快的情绪体验,使人的个性、潜力和创造力得到充分展示,改善心理状态、克服心理障碍,养成积极乐观的生活态度。4、社会适应目标。在足球运动攻守转换的对抗中,培养学生的勇敢、顽强、拼搏的进取精神和团队协作精神,正确处理竞争与合作的关系。

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