篮球--基础 篮球（英文basketball），起源于美国。是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。篮球是充分展示团队高超的运动技能技巧，体现青春活力、积极向上的团队精神，并努力追求最高团队荣誉感的一项体育运动。 学生通过篮球选项课的学习和实践，达到以下目标：1、运动技能目标。掌握篮球运动的基本知识、基本技术和技能，掌握动作编排的基本原则，培养对篮球运动的兴趣，养成利用篮球运动而自觉锻炼身体的习惯，为终身体育打下良好的基础。2、生理健康目标。通过篮球锻炼，增强心肺功能，提高速度、耐力、力量、灵敏等身体素质指标，改善生理健康状况。3、心理健康目标。在篮球锻炼中得到愉快的情绪体验，使人的个性、潜力和创造力得到充分展示，改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度。4、社会适应目标。在篮球锻炼中，培养学生的自信、勇敢、顽强、拼搏的进取精神和团队协作精神。