课程目标

学生能力

素养培养

三者关系

运动技能目标

掌握足球运动基本技战术能力、裁判实践能力

对足球内涵有深刻理解，体育运动技能、裁判实践和文化修养水平增强

学科导向教育

目标达成驱动

生理健康目标

形成健康的体态，培养大学生协调性、灵活性、柔韧性等综合素质

加强身体素质指标

相辅相成

心理健康目标

改善心理状态，养成积极乐观的生活态度

勇敢、顽强、拼搏、团结、永不放弃的优良品质

相互制约

社会适应目标

关心集体、乐于助人、具有团队意识，正确处理竞争与合作的关系

培养对社会有担当的人

成果反向教育

运动参与能力:形成终身体育锻炼的习惯与意识，能制定简单的锻炼计划和运动处方

课内外参与

次数

H

长期参与足球运动活动，基本形成锻炼习惯和意识，培养坚定的理想和信念

H

能编制个人锻炼计划，塑造阳光、健康的品格和人格

M

有一定体育欣赏能力，激发爱国主义热情

L

能独立制订适用于自身需要的健身运动处方，塑造顽强拼搏的体育精神

M

有较高的体育文化素养，培养永不放弃、团结协作的精神

运动技能能力：掌握足球运动的基本知识、基本技术和技能

技术、技能掌握

H

较熟练掌握足球运动的基本知识、基本技术和技能，培养坚定的理想和信念

M

能进行足球运动的比赛，培养永不放弃、团结协作的精神

H

掌握足球专项运动的准备活动与放松动作

身体健康方面：能对自我健康进行评价与调节，练就强健体魄

学生体质健康标准

指标

H

能简单测试和评价健康状况

H

掌握有效锻炼方法，养成健康习惯，塑造阳光、健康的品格和人格

L

合理选择营养食品和选择适宜运动的环境

L

全面发展体能，具有科学锻炼的能力，练就强健的体魄

社会适应能力：能承受一定的挫折与失败，能积极调节自己心态，能通过体育锻炼改善心情等

模拟

比赛

H

能自觉通过体育锻炼改善心理状态，正确面对挫折与失败

M

克服心理障碍，体验运动的乐趣，塑造阳光、健康的品格

L

在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质，培养坚定的信念

心理健康方面：具有良好的体育道德和合作精神，主动关心他人，积极参与体育活动

心理测试与

观察

H

表现出良好的体育道德和合作精神

M

正确处理竞争和合作的关系

M

主动关心他人，积极参加单位组织的体育工作

个人和团队：能够主动承担个体、团队成员以及负责人的角色、处理好个人与集体之间的关系

战术配合与

竞赛

M

明确个人与团队的关心，必要时能为团队做出应有的牺牲

L

了解职业规范，具备正确的社会责任感与职业伦理价值观，树立正确的价值观

终身体育：具有终身体育意识

参与

频率

M

了解终身体育意义，培养终身体育意识，树立理想与信念

L

养成终身体育习惯，坚定理想与信念

1

传接球技术

1

脚内侧传球、脚内侧接地滚球、空中球、反弹球

脚背内侧传球

脚背正面传球、脚背正面接空中球

脚背外侧传球、脚背外侧接球

16

1.掌握各种传球动作技术、特点及运用，培养创新精神

2.思政导入：突破陈规，突出大胆探索、勇于创新的锐意进取精神

2

运球技术

2

脚背正面运球

脚背内侧运球

脚背外侧运球

脚内侧运球

运球急停

8

1.掌握各种运球动作技术、特点及运用，培养创新精神，传承文化

2.思政导入：挖掘新奇活泼的元素，以自己独特的个性进行文化传承和创新

3

射门技术

3

脚背正面踢定位球射门、脚背正面踢地滚球射门

脚背正面踢空中球射门、脚背正面踢反弹球射门

胸部停球后脚背正面射门

头顶球射门

8

1.掌握各种射门动作技术以及特点，提高自信心，保持身心健康2.思政导入：融入家国情怀，提高了民族自信力，保持身心愉悦

4

突破技术

4

变速运球突破

穿裆球突破

人球分过突破

假动作运球突破

8

1.掌握各种突破动作技术以及特点，培养学生的想象力、表演力2.思政导入：培养学生的想象力、表演力，开拓学生的创造力

5

攻防战术和身体素质部分

5

局部进攻、防守战术

上肢力量练习

躯干力量练习

下肢力量练习

速度耐力练习

柔韧练习

8

1.了解基本的局部攻防战术套路

2.发展学生的力量、灵敏、速度、反应、弹跳等身体素质

3.培养学生良好的体育道德作风和团队合作精神，培养学生吃苦耐劳的意志品质和拼搏精神

4.思政导入：勇敢、顽强、锐意进取、永不放弃的精神

6

体育理论、思政教育

6.1

1.健康测量与评价；

2.大学生体质健康评价的测试项目与操作方法；

3.评价标准与自我测量

1

1.初步掌握健康测量与评价方法

2.掌握评价标准及自我测量方法

3.思政融入：体育素养

6.2

1.通过奥林匹克赛事进行爱国主义教育；

2.通过集体性活动培养集体观念；

3.通过体育精神传承培养勇敢顽强的意志品质

1

1.热爱祖国、热爱自己、热爱生活

2.培养集体观念、大局观

3.思政融入：爱国主义，培养坚忍不拔的意志品质

6.3

1.体育健康生活方式的选择；

2.体育对健康的促进

1

1.了解体育健康生活方式的选择

2.了解体育对健康的促进作用

3.思政融入：健康、乐观、积极的生活态度

6.4

1.足球运动的特点及发展趋势

2.足球竞赛规则与裁判法

1

1.了解足球运动发展史，当前世界足球运动的发展趋势，了解基本规则和裁判法

7

体质测试

7

1.室内项目：身高、体重、肺活量、立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈

2.室外项目：50米、1000米

4

1.发展身体素质，评价学生体质水平

2.思政融入：顽强拼搏

8

考查

8

考试

4

1.展示学习成果，检验学习效果。

2.思政融入：诚实、突破

命中个数

8个以上

7

6

5

4

3

2

1

0

评分

70

65

60

55

50

45

40

30

0

标准

战术意识水平表现突出，位置攻守职责完成很好； 对抗情况下技术动作运用及完成合理、规范，比赛作风顽强、心理状态稳定

战术意识水平表现良好，位置攻守职责完成良好； 对抗情况下技术动作运用较合理、完成动作较规范，比赛作风良好、心理状态稳定

战术意识水平表现一般，位置攻守职责完成一般；对抗情况下技术动作运用基本合理、完成动作基本规范，比赛作风较好、心理状态较稳定

战术意识水平表现差，位置攻守职责不清楚，完成很差；对抗情况下技术动作运用不合理、完成动作不规范，比赛作风一般、心理状态不稳定

星期

时间

上   午

下     午

晚  上

1—2

3—4

5—6

7—8

9—10

一

二

三

四

五

一

1930

乌拉圭

乌拉圭

阿根廷

南斯拉夫

二

1934

意大利

意大利

捷  克

德  国

三

1938

法  国

意大利

匈牙利

巴  西

四

1950

巴  西

乌拉圭

巴  西

瑞  典

五

1954

瑞  士

西  德

匈牙利

奥地利

六

1958

瑞  典

巴  西

瑞  典

法  国

七

1962

智  利

巴  西

捷  克

智  利

八

1966

英  国

英  国

西  德

葡萄牙

九

1970

墨西哥

巴  西

意大利

西  德

十

1974

西  德

西  德

荷  兰

波  兰

十一

1978

阿根廷

阿根廷

荷  兰

巴  西

十二

1982

西班牙

意大利

西  德

波  兰

十三

1986

墨西哥

阿根廷

西  德

法  国

十四

1990

意大利

西   德

阿根廷

意大利

十五

1994

美  国

巴   西

意大利

瑞  典

十六

1998

法  国

法   国

巴  西

克罗地亚

十七

2002

日本 韩国

巴   西

德  国

土耳其

十八

2006

德  国

意大利

法  国

德  国

十九

2010

南非

西班牙

荷  兰

德  国

二十

2014

巴西

德  国

阿根廷

巴  西

二十一

2018

俄罗斯

法  国

克罗地亚

比利时

部分

教   学   内   容

教学组织与教学方法

时间

开

始

部

分

1.师生互相问好；

2.宣布本课任务；

3.检查人数；

4.准备活动；

5. 颠球练习；

6. 四角形传接地滚球练习。

要求：尽量做到一脚传球，调整好身体，注意脚形，控制好力量。

1.学生两列横队集队。

2.教师点名并宣布本课任务。

3.教师带做准备活动。

4.颠球控制好高度，两脚轮流。

5.教师讲解并找三位学生一起示范。

6. 学生四人一组，彼此相距5—6米开始练习。

30

基

本

部

分

1.  复习脚内侧踢、停反弹球与空中球技术

要求：动作正确，协调；接传动作衔接好；力量恰当，传球准确。

2.  练习行进间传接地滚球

要求：支撑脚找好支撑点，传球前看同伴，

传准，力量恰当，传球到位，积极跑动。

3.  七人制比赛裁判实习

要求：裁判员多跑动，判罚果断。运动员服从裁判，多传球，多射门。

1.教师讲解并找做得好的学生示范。

2.距墙10米做自抛自踢反弹球与空中球练习。

3.三人一组成三角形站立，各距8米，进行传接球练习，练习传出各种不同高度的球，接球根据来球情况，练习接地滚、空中与反弹球。

4.教师辅导基础差的学生。

1.教师讲解并找一学生一起示范。

2.学生两人一组相距约10米进行直跑斜传球练习。

3.学生两人一组相距约8米进行斜插直传球练习。

4.教师指点。

根据人数进行分组，选三位学生担任裁判，输球一个绕球场跑一圈。

15

20

20

结束部分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

1. 学生成两列横队进行放松运动。

2. 提出批评和表扬，总结练习情况。

3. 宣布下次课内容。

4. 归还器材。

10

开

始

部

分

师生互相问好。

教师宣布本课任务。

检查人数。

学生两路纵队慢跑400米。

柔韧体操。

球性练习：a. 两脚交替拉扣球。  b 右外推右内扣；左外推左内扣。  c. 同上练习加转身180度。   d. 前拨球后转身180度扣球。  e 右外推，右脚掌踩停转身180度；左外推，左脚踩停转身180度。

颠球练习:

要求:控好球,多个部位颠球

学生两列横队集合。

教师宣布本课任务。

体委带做柔韧体操。

教师示范球性练习动作,再讲解。

练习时听教师哨声做动作。

要求动作协调放松。

找动作好的学生示范。

二人一球自由练习,教师个别辅导。

教师示范六个以上部位颠球并讲解。

10. 学生练习。

30

基

本

部

分

1.  复习脚背内侧踢定位球

要求: ：a. 踏好支撑脚。

b. 触球部位正确，脚面绷紧。

c. 动作协调放松。

2. 学习脚背外侧和内侧运球

动作要领:见后

要求:支撑脚踏准;上体放松,步幅小,重心跟上;推后抬头。

3. 运球接力比赛

要求：遵守规则，互相鼓励．

教师讲解并提出要求。

二人一组，一人踩球，另一人做跨一步踢球和助跑踢球练习。

二人一球,,相距15——20米进行过顶传球练习（掌握好的同学可加长距离踢球）。

教师个别辅导。

学生两列横队面对相距5米,教师在队伍中间进行示范讲解。

学生分二组(按排)成体操队行,一组运后,另一组再运。

由走步运——慢跑运——快速运,由单足运球(先右后左)过度到两足交替运球。

由两步一推过度一步一推。

教法提示：练习过程先慢后快，教师不断提示，推后抬头，注意推球的力量，教师可找好的同学再示范。

全班分两组，每组一球，起点到杆的距离为15米，运球人必须绕过杆，运回后球必须停稳，下一同学才能开始．负队做俯卧撑5次，比赛进行二次。如下图：

15

20

10

基

本

部

分

4. 素质练习——耐力跑

两路纵队以百分之七十的速度跑2000米。

10

结

束

部

分

放松；

小结；

宣布归还器材；

师生互道再见。

抖动放松；

小结时重点表扬遵守纪律，进步快的同学；

布置下次课内容。

5

开

始

部

分

1   师生问好。

2   宣布本课任务。

3   检查人数。

4.  学生慢跑400米。

5.  学生做柔韧体操。

6.  三人原地成三角形传、接球练习。

要求：传球准确，脚行正确。

学生成两列横队集合。

教师宣布本课内容。

两路纵队慢跑。

教师带做柔韧体操。

三人一组用一球，相距10米成三角形站立进行脚内侧传、接球练习：先练习一停一传，后练习连续传球。

25

基

本

部

分

1.  复习运球

要求：重心低，步幅小，推后抬头。

2.  学习脚背内侧踢定位球

要领：见教案后。

重点：支撑脚踏好位，踢球脚踢球时脚面绷紧。

1.  脚背外侧直线运球时，四人一组成横排进行，由单足过度到双足，三步一推过度到一步一推。

2.  圆圈运球时顺时针方向用左脚，反时针方向用右脚，听哨声用扣球或脚掌转身。

3.  脚内侧运球时先斜线走运，再慢跑运过度到快跑运。

4.  绕障碍运球。

教法提示：运球先慢后快，教师要不断提示学生，注意步幅小，重心低，推后抬头，找好的同学示范。

1. 教师示范讲解并提出要求。

2. 练习方法与步骤：

（1）原地做模仿练习；

（2）两人一组一球，一人踩球，另一人做模仿练习；

（3）两人一组距约10米做踢地滚球练习；

（4）两人一组距约20米做踢过顶球练习；

（5）教师辅导与纠错。

3. 教法提示：

（1）做练习2时，教师强调体会动作，使学生控制力量；

（2）讲解前可提问学生：踢球有哪几个环节组成，让学生集中注意力看示范讲解。

15

25

基

本

部

分

3. 七对七比赛

（1）服从裁判；

（2）积极跑动，多传球。

全班分成七人一组，选一人担任裁判，根据比赛规则进行比赛，大胆运用已学技术友谊比赛。

25

结

束

部

分

1. 放松。

2. 小结。

3. 归还器材。

4. 师生互道再见。

1. 成两路纵队慢跑100米，走步作深呼吸放松。

2. 集合小结，提出表扬与批评。

3. 布置下次课内容。

5

部分

教  学  内  容

组 织 形 式 与 教 法

时间

开

始

部

分

1.　师生互相问好；

2.　宣布本课任务；

3.　检查人数；

4.　提问：脚背内侧踢球的动作要领并示范。

5.　准备活动――柔韧体操；

6.　颠球练习。

1.　学生两列横队集队。

2.  指定一位同学回答问题并示范。

3.  教师根据情况进行启发与总结。

4.　教师带做准备活动。

5.　两人一球轮流练习，要求控制好颠球高度，两脚交替频率快。

25

基

本

部

分

1.  复习脚背内侧踢定位球

要求：

（1） 踏好支撑脚；

（2） 触球部位正确，脚面绷紧；

（3） 动作协调放松。

2.  学习挺胸式胸部停球技术

动作要领：见本教案前

要求：（1）大胆做动作；

（2）注意挺胸时间和触球部位；

（3）停的球能连接下一个动作。

3.  学习跳起空中头顶球技术

要领：见本教案前

要求：消除恐惧心理，判断好落点，身体在空中保持平衡，落地屈膝缓冲。

4. 小球门比赛

要求：大胆运用已学过的技术，不设守门

员，不得用手触球。

1. 教师讲解并提出要求；

2. 二人一组，一人踩球，另一人做跨一步踢球和助跑踢球练习；

3. 二人一球,,相距20——25米进行过顶传球练习；

4. 教师个别辅导。

1. 教师讲解示范。

2. 练习方法：（1）模仿练习；

（2）每人一球自己抛球作胸部停球练习；

（3）两人一球相距5—8米，互抛轮换

练习。

教师讲解并示范。

学生成两列横队体操队行作原地跳起模仿头顶球练习。

两人一球自抛自顶练习。

两人一球对抛跳起头顶球练习。

学生成一路纵队，离球门10米，跳起顶教师抛来的球射门。

全班分成4队，用两个1/4场地进行。

球门用旗杆竖立，门宽1.5米。

10

15

15

20

结

束

部

分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

1. 先深呼吸放松，后一对一按摩抖动放松。

2. 成两列横队集合小结。

3. 下堂课内容：运球突破。

4. 宣布归还器材。

5

开

始

部

分

1.　师生互相问好；

2.　宣布本课任务；

3.　检查人数；

4.　提问：原地头顶球要注意哪些问题？

5.　准备活动――柔韧体操；

6.  两人跑动中传接球练习。

要求：两人距离10—12米左右用脚内侧传地滚球。

1.　学生两列横队集队。

2.  指定一位同学回答问题并示范。

3.  教师根据情况进行启发与总结。

4.　教师带做准备活动。

5.  教师集中学生做示范讲解，从球场一端到另一端进行，两人一球每组做5X50米，如下图：

30

基

本

部

分

1.  复习胸部停球

要求：

（1）大胆做动作。

（2）注意挺胸时间和触球部位。

（3）停的球能较好地连接下一动作。

2.  复习跳起空中头顶球

要求：判断好落点，身体在空中保持平衡，落地屈膝缓冲。

3.  学习运球突破

动作要领：见后

要求：

（1）控好球，大胆做动作。

（2）体会动作距离与时机。

（3）保护好球，重心要低。

4. 七对七比赛

要求：大胆做动作，多运应突破。服从

裁判

1. 教师示范并提出要求。

2. 自抛自停练习。

3. 两人一组，距约5米一抛一停练习。

4. 两人一组，距约8米练习，停球后马上接下一动作，轮换进行。

教师讲解示范。

两人一球距约6米自抛自顶练习。

两人一球距约8—10米对抛跳起头顶球练习。

教师纠错，辅导胆小和基础差的学生。

1.  两列横队面对相距6米，教师在中间讲解示范。

2. 学生听哨声在球前做分解动作模仿练习，后做幌后拨球连贯练习。

3. 两人一球，一人防守（固定），一人做左幌右拨运球，定时轮换。

4. 两人一组，防守人消极后退，进攻人做运球，定时轮换。

5. 一人一球在固定区域内连续突破固定防守。

全班根据人数进行分组，选三位学生担任裁判，输球队输一球做10个俯卧撑。

10

10

15

15

结

束

部

分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

1. 学生成两列横队进行放松运动。

2. 表扬好人好事，总结比赛及裁判工作。

3. 宣布下次课内容。

4. 归还器材。

10

部分

教  学  内  容

组 织 形 式 与 教 法

时间

开

始

部

分

1. 师生问好。

2. 宣布本课任务。

3. 检查人数。

4. 学生慢跑200米。

5. 多部位颠球。

6. 两人在跑动中传接球：

a.斜传直跑4×40米。

b.横传直传4×40米。

c.要求：传准，力量恰当，跑位准确。

1. 学生两列横队集合。

2. 教师宣布本课任务。

3. 学生两路纵队绕1/4球场慢跑，跑动中结合做左右幌体练习。

4. 一人一球练习颠球。

5. 两人一组，距约8米，东西方向进行传球，先慢后快，每人传球五次。

6. 练习过程中，教师应注意学生的跑位与传球路线是否正确和力量是否恰当。

30

基

本

部

分

1. 复习运球突破

要求：掌握好时机。控制好距离。控好球大胆做动作。

2. 学习脚背正面踢球

动作要领：见后

重点：脚面绷紧，前后摆腿。

3. 七对七比赛

要求：大胆做动作，多运应突破，脚背正面射门。服从裁判

1. 教师讲解提出要求。

2. 两人一组，一人消极防守，另一人运球上前作运球突破，轮换进行。

3. 学生在中圈前4米开始向球门方向运球，由教师作防守，突破后接脚内侧射门。

1. 教师讲解示范。

2. 做踢球模仿练习（先压脚背）。

3. 两人一组，一人抛地滚球，一人做踢球练习，轮换进行。（主要体会踢球部位，力量不要太大）

4. 两人一组，相距10——15米互相对踢练习。

组织形式同上次课。

10

20

20

结

束

部

分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

1. 学生成两列横队进行放松运动。

2. 表扬好人好事，总结比赛及裁判工作。

3. 宣布下次课内容：正面抢截球技术。

4. 归还器材。

10

开

始

部

分

1. 师生互相问好。

2. 检查人数。

3. 宣布本课任务。

4. 提问：运球突破要注意那些问题？

5. 慢跑200米。

6. 柔韧体操。

7. 原地颠球。要求：控好球，走动不要太大。

8. 两人斜传，交叉跑动中斜传球练习。

要求：运球时注意观察，传球力量适当，跑位

应积极主动；交叉时传球后从接应者身后交叉。

1. 学生成两列横队集合。

2. 指定一位学生回答问题，教师补充。

3. 学生两路纵队绕1/4球场慢跑。

4. 教师带做柔韧体操。

5. 颠球时，教师辅导基础茶的同学。

6. 二人一球从小球场一边端线到另一边端线进行。

7. 先用手传、手运方法跑位70米×2。

8. 慢速度传、运球交叉换位练习70米×2。

9. 快速度传、运球交叉换位练习70米×2

30

基

本

部

分

1.  复习脚背正面踢球

要求：做好助跑最后一步前跨动作，站稳支撑脚，

迅速摆腿；脚背绷紧用力。

2.  复习运球突破

要求：掌握好时机。控制好距离。控好球大胆

做动作。

3. 学习正面抢截球技术

动作要领：见后

要求：重心及时移到抢球脚上，踝关节紧张用力；掌握好抢截时机。

4. 二抢五练习

要求：传好球，抢球者大胆抢球。

1. 教师讲解并提出要求。

2. 两人一组，一人手抛地滚球，另一人踢球练习。

3. 两人一组距约15米互踢练习。

4. 全班分两组，一组在球门后面捡球，另一组在罚球区外射门，五次后交换。

1.  教师讲解提出要求。

2. 两人一组，一人消极防守，另一人运球上前作运球突破，轮换进行。

3. 学生在中圈前4米开始向球门方向运球，由教师作防守，突破后接脚内侧射门。

1. 学生两列横队距5米面对站立，教师在中间讲解示范。

2. 两人一组中间放一球，每人距球一步，听哨声上步拼球练习。

3. 两人一组中间放一球，距6——8米站立，听哨声上前作抢球练习。

4. 两人一组一人直线运球一人抢球。

学生七人一组，分成若干组，每组五人传一球，二人抢球，场地为10×10平米。

15

15

10

10

结

束

部

分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

1. 先深呼吸放松，后一对一按摩抖动放松。

2. 成两列横队集合小结。

3.下堂课内容：跑动中传接球。

4.宣布归还器材。

10

部分

教  学  内  容

组 织 形 式 与 教 法

时间

开

始

部

分

1.　师生互相问好；

2.　宣布本课任务；

3.　检查人数；

4.　准备活动；

5.  颠球练习；

6.  四角形传接空中球比赛。

要求：调整好身体，控制好力量。

规则：球落地算一局，一局里连续传接球次数多者为胜，次数最少一组要做十个俯卧撑。

1.　学生两列横队集队。

2.  教师点名并宣布本课任务。

3.　教师带做准备活动。

4.  颠球控制好高度，两脚轮流。

5.  教师讲解比赛规则并提出要求。

6.  学生四人一组（教师分组），彼此相距5—6米由教师发令开始比赛。

7.  宣布比赛结果（根据每局时间控制枯数）。

25

基

本

部

分

1.  复习正面抢截球技术

要求：重心及时移到抢球脚上，踝关节紧张用力；

掌握好抢截时机。

2. 两人跑动中传接球练习。

要求：

（1） 两人距离10—12米左右用脚内侧传地滚球。

（2） 两人距约15—20米用脚背内侧传空中球。

3.  半场传抢练习

要求：

（1） 多跑动，多传球；

（2） 积极抢截；

（3） 充分利用自由人。

规则：连续传球七次得一分，十次二分，结束时累计分多方为胜。负方每人做15个俯卧撑。

1. 教师在中间讲解示范并提出练习要求。

2. 两人一组中间放一球，每人距球一步，听哨声上步拼球练习。

3. 两人一组中间放一球，距6——8米站立，听哨声上前作抢球练习。

4. 两人一组一人直线运球一人抢球。

1. 教师集中学生做示范讲解，从球场一端到另一端进行，两人一球每组做5X50米，如下图：

全班分成两队进行对抗。教师充当自由人，那方得球参加那方传球；教师传抢过程中提示学生观察，跑动接应和转移。

10

25

20

结

束

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

1. 学生成两列横队进行放松运动。

2. 表扬好人好事，总结传抢练习的不足之处。

3. 宣布下次课内容。

4. 归还器材。

10

部分

教  学  内  容

组 织 形 式 与 教 法

时间

开

始

部

分

1.　师生互相问好；

2.　宣布本课任务；

3.　检查人数；

4.　提问：什么叫比赛阵形，目前常用的有哪几种？

5.　准备活动――柔韧体操；

6.　颠球练习。

要求：控好球，注意身体协调。

1.　学生两列横队集队。

2.  指定一位同学回答问题并示范。

3.  教师根据情况进行启发与总结。

4.　体育委员带做准备活动。

5.　教师讲解要求和规则。

6.  学生先个人练习，然后分成若干小组（3—4人一组），进行组与组之间的颠球比赛，每人一次累加次数为小组成绩。

25

基

本

部

分

1.  学习“二过一”战术

① 斜传直插“二过一”配合

要求：传球的力量和方向要控制好，传球后要快速直插接应。

② 横传斜插“二过一”配合

要求：横传与直传的方向必须准确到位，并且两人配合要好，球到人到。

2. 七人制比赛裁判实习

要求：裁判员多跑动，判罚果断。队员大胆运用已学技术特别是“二过一”多射门。

1.  教师讲解示范。

2.  二人一组在慢跑中做传接球练习。做三组后由教师做防守，学生运用“二过一”突破后射门。如下图：

1.  教师讲解示范。

2.  二人一组如下图练习，三次后增加防守。

根据人数进行分组，选三位学生担任裁判，输球一个绕球场跑一圈。

15

20

20

结

束

部

分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

1. 学生成两列横队进行放松运动。

2. 提出批评和表扬，总结练习情况。

3. 宣布下次课内容。

4. 归还器材。

10

部分

教   学   内   容

教　学　组　织　与　教　学　方　法

时间

开

始

部

分

1.　师生互相问好；

2.　宣布本课任务；

3.　检查人数；

4.　提问：什么叫“二过一”战术，要求是什么？

5.　准备活动――柔韧体操；

6.　四人四角形头顶球练习。

1.　学生两列横队集队。

2.  指定一位同学回答问题并示范。

3.  教师根据情况进行启发与总结。

4.　体育委员带做准备活动。

5.　教师讲解要求。

6.  学生四人一组彼此相距约8米，连续顶球。

25

基

本

部

分

1.  复习横（斜）传直插“二过一”（结合射门）

要求：运球人必须把球传到接球着脚下，传球后快速向前插入。

2.  复习横传斜插“二过一”（结合射门）

要求：传球时横传与直传必须清楚，注意传球的力量要适当。

3.  介绍任意球与角球的攻守战术

要求：明确位置与配合的方法和路线，传球力求准确。

分队比赛。

1.  教师讲解。

2.  学生分两大组，每组用一球门如下图练习，中间设一名防守者和接应者，轮换进行。

1.  教师讲解。

2.  学生分两大组，每组用一球门如下图练习，中间设一名防守者和接应者，轮换进行。

1. 教师在地上画图讲解清楚。

2. 找几位技术好的同学进行配合示范。

3. 分两组一组进攻，另一组防守（先练任意球后练角球）。

4. 分对比赛，教师重点抓好学生的位置配备和配合的路线与时间。

15

15

25

结束部分

1. 颠球放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

1. 学生每人一球进行颠球。

2. 提出批评和表扬，总结定位球的运用情况。

3. 宣布下次课内容。

4. 归还器材。

10

部分

教   学   内   容

教学组织与教学方法

时间

开

始

部

分

1.　师生互相问好；

2.　宣布本课任务；

3.　检查人数；

4.　提问：什么叫足球战术？

5.　准备活动――柔韧体操；

6.　三人定位传球和跑动中传球。

1.　学生两列横队集队。

2.  指定一位同学回答问题并示范。

3.  教师根据情况进行启发与总结。

4.　体育委员带做准备活动。

5.　教师讲解要求。

6.  学生练习，方法同第四次课。

30

基

本

部

分

1. 学习个人战术（进攻与防守）

A  摆脱：要求突然变速和变向，利用假动作。

B  跑位：要求跑身前或身后。

C  选位

D  盯人

2.  三人交叉换位传球射门

要求：传球后要快速随出球方向跑动，熟练后可直接传球。

3.  七人制比赛裁判实习

要求：裁判员多跑动，判罚果断。服从裁判，充分利用个人战术多传球，多射门。

1.  讲解示范。

2.  练习方法：三人一组用一球，一人组织进攻传球，一人练习摆脱跑位，另一人做防守，完成射门为目的，以假动作摆脱跑位为例：（4次后组内轮换）

练习方法如下图，三人一组用一球，各人相距10米，约传6—7次射门。

根据人数进行分组，选三位学生担任裁判，输球一个绕球场跑一圈。

15

20

15

结

束

部

分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

1. 学生成两列横队进行放松运动。

2. 提出批评和表扬，总结练习情况。

3. 宣布下次课内容。

4. 归还器材。

10

部分

教  学  内  容

组 织 形 式 与 教 法

时间

开

始

部

分

1.　师生互相问好；

2.　宣布本课任务；

3.　检查人数；

4.　准备活动；

5.  颠球练习；

6.  四角形传接空中球练习。

要求：尽量使球不落地，调整好身体，注意脚形，控制好力量。

1.　学生两列横队集队。

2.  教师点名并宣布本课任务。

3.　教师带做准备活动。

4.  颠球控制好高度，两脚轮流。

5.  教师讲解并找三位学生一起示范。

6.  学生四人一组，彼此相距5—6米开始练习。

30

基

本

部

分

1.  复习脚内侧、脚背内侧传接球技术

要求：

（1） 先接后传；

（2） 注意个人动作的规格；

（3） 练习一段时间后反方向进行练习。

2. 复习脚背正面踢球

要求：注意脚背绷紧，脚跟提起。

3. 七人制比赛与裁判实习

要求：

（1） 裁判员多跑动，判罚果断、准确；

（2） 服从裁判；

（3） 多传多射门。

1. 教师讲解、示范。

2. 练习方法：四人一组成四角形站立，横距20米，纵距10米，用一球练习（熟悉后可用两球），纵向用脚内侧传出地滚球，横向用脚背内侧传对角传出空中球。两球时在对角线上同时发动。

两人一组相距20----25米踢出地滚、平、高球。

根据人数进行分组，选三位学生担任裁判，输球一个绕球场跑一圈。

15

10

25

结

束

部

分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

1. 学生成两列横队进行放松运动。

2. 提出批评和表扬，总结练习情况。

3. 宣布下次课内容。

4. 归还器材。

10

部分

教   学   内   容

教学组织与教学方法

时间

开

始

部

分

1.　师生互相问好；

2.　宣布本课任务；

3.　检查人数；

4.　准备活动；

5.  一抢四练习。

要求：一脚传球。

1.　学生两列横队集队。

2.  教师宣布本课任务。

3.  体委带做准备活动。

4.  教师简单讲解练习方法并提出要求。

5.  学生5人一组练习。

25

基

本

部

分

1.  定位球射门

练习方法：用标杆将罚球弧和球门（11人制场地）分为左右两部分，学生将球从罚球弧左侧踢出必须射进右侧球门，反之右侧踢出必须射进左侧球门，要求踢出的球必须从空中进门（且第一落点在门内），否则无效。

2.  十一人制足球比赛，裁判实习

要求：裁判员视眼开阔，多跑动，判罚果断。队员充分利用所学内容和个人战术多传球，多射门。

1.  讲师讲解示范。

2.  学生分两大组，一组在罚球弧做射门练习，另一组在球门后面捡球，12分中后轮换。

全班分甲乙两组，比赛分上下两个半场，每半场20分钟。

15

40

结

束

部

分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

1. 学生成两列横队进行放松运动。

2. 提出批评和表扬，总结练习情况。

3. 宣布下次课内容----考试。

4. 归还器材。

10

个数

1

2

3

4

5

分数

30

40

50

55

60

月

日

周次

教学内容

教学要求

课内

时数

课外

时数

备 注

2

25-28

一

复习脚内侧踢停反弹球和空中球技术；

通过比赛提高技术和恢复体力。

提高脚内侧踢球技术。

2

1

3

04-07

二

学习脚背内侧和外侧运球技术；

运球接力比赛。

初步学会脚背内侧和外侧运球技术。

2

1

11-14

三

复习运球；

学习脚背内侧踢定位球和教学比赛。

提高运球技术和掌握脚背内侧踢定位球技术。

2

1

18-21

四

复习脚背内侧踢定位技术；

学习胸部停球和头顶球技术。

掌握胸部停球和头顶球技术

2

1

3

25-29

五

复习胸部停球和头顶球技术；

学习运球突破和教学比赛。

提高胸部停球和头顶球技术并学会运球突破。

2

1

4

01-04

六

复习运球突破技术；

学习脚背正面踢球技术和教学比赛。

提高运球突破和学会脚背正面踢球技术。

2

1

08-11

七

复习脚背正面踢球技术；

练习运球突破和学习正面抢截球技术。

提高运球突破和学会抢截球技术。

2

1

15-18

八

复习抢截球技术；

练习跑动中传接接和教学比赛。

提高抢截球技术和学会跑动中传接球技术。

2

1

22-25

九

学习“二过一”战术；

教学比赛。

初步学会“二过一”战术。

2

1

5

29-02

十

复习“二过一”战术；

学习定位球射门技术。

提高“二过一”战术和学会定位球射门技术。

2

1

06-09

十一

学习个人战术；教学比赛。

初步学会个人战术。

2

1

13-16

十二

踢球总复习；

教学比赛。

提高踢球技术。

2

1

20-23

十三

练习考试内容：定位球射门；

教学比赛。

提高学生踢球技术。

2

1

27-30

十四

考试：定位球射门。

通过考试检查学生对踢球的掌握程度。

2

1