2023-2023学年第一学期

 

 

课程名称:足球

课程性质:必修课

授课学时:30学时

授课对象:大学一、二年级本科生

任课教师: 周志华

 

 

 

 

长沙理工大学体育学院

2023.3


全课程教案

 

一、基本信息

课程名称

足球

课程编号

体育二0403000025

课程性质

必修课

学分

1.0

教学安排

总学时30。其中讲授30学时

授课时间:第1周至第15周

周学时

2

相关课程与环节

体育与健康基础知识

 

 

二、授课对象

基本情况

专业

混合

年级

大一、二男生

班级

混合

修读人数

70

授课对象分析

  经过一个学期的体育与健康基础知识、技术技能的储备,学生运动能力已有一定程度的提升,班级人数基本适中,对课程有一定的热爱,学习氛围相对会较浓厚,有利于教学的开展。

 

三、教学内容与安排

课程简介与要求

足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目,号称"世界第一运动",具有集体性、对抗性、多变性、复杂性等特点,深受广大体育爱好者的喜爱。学生通过足球选项课的学习和实践,达到以下目标:1、运动技能目标。掌握足球运动的基本知识、基本技术和基本战术,培养足球运动兴趣,养成利用足球运动而自觉锻炼身体的习惯,为终身体育打下良好的基础。2、生理健康目标。通过足球运动的实践,增强心肺功能,提高速度、耐力、力量、灵敏等身体素质指标,改善生理健康状况。3、心理健康目标。在足球运动中得到愉快的情绪体验,使人的个性、潜力和创造力得到充分展示,改善心理状态、克服心理障碍,养成积极乐观的生活态度。4、社会适应目标。在足球运动攻守转换的对抗中,培养学生的勇敢、顽强、拼搏的进取精神和团队协作精神,正确处理竞争与合作的关系。

通过本课程教学,使学生基本掌握球运动基础知识、基本技术和技能,促进球运动技战术水平的提高,使学生具有鉴赏球比赛的水平以及具有参与、组织、协调基层球竞赛的能力,同时培养学生爱国主义、集体荣誉感、团队意识与良好道德品质。既激发学生球兴趣,陶冶情操,又促进学生身心健康,提高社会适应能力。

1.使学生掌握课程教学内容中规定的技术动作、掌握锻炼的基本方法;

2.通过学习,使学生对所学球技术、战术有更进一步的理解和更好的掌握;

3.通过学习,能够使学生把课堂所学习的内容运用于实践;

4.培养学生的终身锻炼的意识;

5.多媒体教学与课堂教学相结合,使课堂学习内容在课外得到延伸和巩固。

 

课程目标

课程目标

支撑毕业要求指标点

与课程关联度

1.运动技能目标

掌握足球的基本知识、基本技术和基本战术,对足球内涵有深刻理解,养成利用足球而自觉锻炼身体的习惯,为终身体育打下良好的基础。

学科导向教育

目标达成驱动

2.生理健康目标

增强心肺功能,提高速度、耐力、力量、灵敏等身体素质指标,改善生理健康状况,使身体素质指标得到提升。

相辅相成

3.社会适应目标

关心集体、乐于助人、具有团队意识,正确处理竞争与合作的关系,培养对社会有担当的人。

成果反向教育

4.心理健康目标

在足球活动中得到愉快的情绪体验,使人的个性、潜力和创造力得到充分展示,改善心理状态、克服心理障碍,养成积极乐观的生活态度。

相互制约

教学方法

1.传统教学方法:讲解法、示范法、完整法、分解法、比赛法、纠正动作错误法

2.教学方法拓展:分组讨论探究式、启发式、评价式、多媒体视频教学法

课程思政

一、在足球教学中培养爱国主义教育:足球运动不仅在于竞技,更在于增强体质,培养爱国主义、集体主义、顽强拼搏的精神,开创美好人生。

二、在足球教学中培养责任教育:足球运动是一项集体项目,讲究团队之间的默契配合和协同作战,每一个队员在球场上都担当了不同的职责。

三、在足球教学中培养集体主义教育:在足球场上每一个球员各司其职同时又互相提醒,互相补位,团结互助,在场上更多是包容、鼓励、共勉,正所谓人和才是取胜之道。

四、在足球教学中培养礼仪教育:足球礼仪是足球文化内涵的重要组成部分,足球因尚礼而盛行,足球礼仪实质是运动参与者对自我与他人的尊重。

五、在足球教学中培养价值观教育:培养不放弃精神,不认输精神,坚持不懈,屡败屡战顽强精神,胜不骄败不馁,从失败中总结,向他人学习,取长补短。

课程各教学环节内容与安排

知识单元

知识点

课内学时

教学方式

作业/测验

课外学习

体育理论知识

1.体育基础理论知识:体育的分类、功能等

2.体育强国内容介绍

3.当代大学生体育锻炼内容、方法、《国家学生体质健康标准》说明

4.运动处方与健康:常见运动损伤的处理、合理的营养与健康等

 

2

线上线下混合

复习并掌握学习过的体育理论知识

1

理论1球运动概述

1.球运动的起源与发展概况

2.球运动特点及锻炼价值

3.现代球运动的发展趋势;中国球运动现状

4.大超联赛中国大学生球联赛的发展历程

5.课外练:长跑(耐力练习)

2

线上线下混合

通过对球运动发展概括的了解以及我国球运动的发展,特别是大学生自己的大学生超级联赛发展历程的学习,激发学生积极参与球运动的热情,培养勇于探索、锐意进取精神

1

实践1球攻防脚下移动技术

1.基本姿势、滑步、侧身跑、变向跑

2.跑动时急停、急

3.(前、后)转身、后撤步

4.素质练习:折返跑等

 

6

线上线下混合

引导学生对形体美之内在意蕴理解,将外在形体美趋同转化为心灵美,培育道德品质修养与塑造人的内在心灵美

32

 

实践2运球

技术

1.行进间变向运球

2.球急停急起

3.脚内侧运球和脚背外侧运球

4.素质练习:蛙跳、纵跳摸高、或引体向上等(上、下肢力量练习),或学生体质健康标准课内测试

6

线上线下混合

强化本领意识,以利于增强新时代社会主义建设有用接班人自信

 

 

实践3传接球

技术

1.原地、行进间脚内侧传接球

2.脚内侧传地滚球,脚背射门,脚背内侧传空中球,头顶球;

3.素质练习:变速跑、50米跑等(速度、耐力练习)

6

线上线下混合

强化本领意识,以利于增强新时代社会主义建设有用接班人自信;强化协同合作意识,以利于形成团队协作精神

 

 

实践4一对一;二对一

技术

1.行进间传地滚球;

2.行进间传空中球;

3.结合三对三小场景比赛

4.素质练习:跳绳、立卧撑、10分钟跑练习等(耐力、弹跳力、协调性练习)

8

线上线下混合

强化本领意识,以利于增强新时代社会主义建设有用接班人自信;培养勇攀高峰、坚韧不拔的意志品质

 

注:课程目标、教学方法、重难点、教学环节(知识单元、知识点等)等内容应与教学大纲、教学日历一致。课外学习可包括学时和内容要求。

 

四、考核方式

考核项目

考核内容

考核方式

分值或占比

期末考试

考核内容:

  1. 绕杆射门
  2. 八根标志杆·间隔三米

考查

100

注:考核方式应符合课程教学大纲的要求。

 

五、教学资源

推荐教材

 

[1] 李龙凌月红钟武(主编).《当代大学阳光体育》.北京体育大学出版社,20168月第1.

 

参考材料

[1] 王崇喜主编.球类运动,足球.高等教育出版社,2014.

 

课程资源

1.长沙理工大学网络教学平台(https://www.csust.edu.cn/xdjyzx/index.htm

2.全国高校思想政治工作网(https://www.sizhengwang.cn/

3.新华网新华思政-全国高校课程思政教学资源服务平http://xhsz.news.cn

 

 

教材分析与处理

通过基于多元化学科融合高校足球课程的教学创新研究,希望对高校足球体育课程建设有所启发,实现更多的智慧型足球课程开发,从而更好的让足球课程在高校体育中形成特色课程,为其他体育学科提供教学的新理念。以“理论与实践共进行,传承与创新共发展”作为课程建设的指导精神,进行价值塑造、能力培养、知识建构为目标有机融合,注重思维训练与高阶知识、高阶能力的培养。主要从七个方面进行分析与处理: 1、课程概述:厘清教学大纲、课程目标、教学任务、以赛促教的模式进行,梳理教学什么内容;以课程思政为基础,从定向技术到思想怎么教;以思创融合为背景,进行项目拓展,形成终身体育概念。2、教学设计:以学生为中心、以结果为导向、以过程为评价,不断改进的核心教学理念。由于体育课程的特殊性,进行线下学习与拓展相结合的教学思路。促进学习思路的运行,从构建教学意境到举例分析动作元素再到知识体系的学习,通过认真的学习,达到推动反思内化,文化思想的渗透,这样一个闭环的设计过程。3、教学方法:主要采用故事法、引导法以及实践教学法和分小组法。4、解决重点:落实了以学生为中心的教学思想,教学内容上通过以赛促教、课程思政、思创融合等措施较为全面的实施了“金课”两性一度指标。5、创新特色:实现个人(骨干作用)、小组实践教学法,使学生个体学习,小组练习、知识拓展、课程思政以及国际化教学思路。6、应用拓展:全校的足球比赛就是足球拓展教学的盛宴。7、教学评价:采用教学团队小组比赛,使得教学成果具有探究性、兴趣性、挑战性。

 

 

 

 

 

 

 

足球教案[四]第一次

 

教学任务:1. 通过练习进一步提高学生脚内侧和脚背内侧传接球技术;

2、   通过七对七比赛与裁判实习,培养学生的实践能力和初步掌握临场裁判工作方法。

课程思政:无论射门方式怎么选择,但是球场上的目标都是明确的,就是将球打入对方球门,人生也是一样,要有明确的目标,朝着自己目标而努力。

部分

教 学 内 容

教 学 组 织 与 教 学 方 法

时间

 

1. 师生互相问好;

2. 宣布本课任务;

3. 检查人数;

4. 提问:脚内侧踢球的动作要领并示范。

5. 准备活动――柔韧体操;

6. 颠球练习。

 1. 学生两列横队集队。

2.  指定一位同学回答问题并示范。

3.  教师根据情况进行启发与总结。

4. 教师带做准备活动

5. 两人一球轮流练习,要求控制好颠球高度,两脚交替频率快。

  

 

25

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.复习脚内侧和脚背内侧传接球技术

 要求:先接后传,动作协调,认真练习,注意好脚形。

 

 

 

 

 

 

 

 2.练习行进间传接球

 要求:支撑脚找好支撑点,传球前看同伴,传准,                                          力量恰当,传球到位,积极跑动。

 

 

 

3.人制比赛裁判实习

 要求:裁判员多跑动,判罚果断。服从裁判。多传球,多射门。

1.教师讲解示范。

 2.练习方法:四人组成四角形站立,横距

20米,纵距10米,用一球练习如下图,①③用脚内侧传出地滚球,②④用脚背内侧传出空中球。

    

 

    ①              

       ②        

 

 

1.教师讲解并找学生一起示范。

2.学生两人一组相距约10米进行直跑斜传球练习。

3.学生两人一组相距约8米进行斜插直传球练习。

4.教师指点。   

 

    根据人数进行分组,选三位学生担任裁判,输球一个做俯卧撑15个。       

 

 

 

15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20

 

 

 

 

 

20

结束部分

1 放松。

2 小结。

3 布置下堂课内容。

4 师生互道再见。

1. 成两路纵队慢跑100米,走步作深呼吸。

2. 成两列横队集合小结。

3. 下堂课内容:头顶球。

4. 宣布归还器材。

 

10

 

   抢截球动作要领:(正面)两脚前后开立,两膝稍弯曲,身体重心下降,重心平均落在两脚上,面对对手。对手运球前进,当脚触球即将着地或刚着地时,一脚立即用力蹬地,抢球脚以脚内侧对正球并向球跨出一步,膝关节弯曲,上体前倾,重心移至抢球脚上。另一脚立即前跨成支撑脚。如双方的脚同时触球时,则要顺势向上提拉,使球从对方脚背滚过,身体要迅速跟上,把球控制住。 (侧面)身体重心下降,同对方接触一侧的臂要紧贴身体。当对方靠近自己一侧的脚离地时,用肘关节以上部位冲撞对方相应部位,使对方失去平衡而离开球,乘机将球控制过来。            接教案六

 

 

 

足球教案[四]第二次

 

教学任务:1.复习原地头顶球技术;

      2.学习跳起空中头顶球技术

        3.通过素质练习――耐力跑,提高学生身体机能工作能力。

课程思政:足球场上的艰辛是不言而喻的,奔跑90分钟,跑动距离长,包括各种冲刺,急停转向等,可球员从不逃避,人生也应该毫无畏惧。

 

部分

教 学 内 容

教 学 组 织 与 教 学 方 法

时间

 

 

 

 

1. 师生互相问好;

2. 宣布本课任务;

3. 检查人数;

4. 提问:原地头顶球要注意哪些问题?

5. 准备活动――柔韧体操;(特别颈部和腰部)

6. 颠球练习;

7.  三人三角形跑动传接球练习。

   方法:三人成三角形站立,彼此间距68米,用右脚内侧逆时钟跑动中传接地滚球。

   3分钟X3组

  1. 学生两列横队集队。

2.  指定一位同学回答问题并示范。

3.  教师根据情况进行启发与总结。

4. 教师带做准备活动

5. 颠球时要求控制好颠球高度,两脚交替频率快。

6.  教师讲解并找2位学生一起示范,如下图:

                 

 

 

 

 

 

 

 

 

30

 

 

 

 

 

 

 

  1. 复习原地头顶球

要求:判断好球的落点,选择好顶球位置和时间,顶球时不要张嘴和闭眼,用力动作协调。

 

 

  1. 学习跳起空中头顶球技术

要领:见下

      要求:消除恐惧心理,判断好落点,身体在空中保持平衡,落地屈膝缓冲。

 

 

 

  3.  素质练习――耐力跑

      要求:跑动中不要说话,尽量用鼻子呼吸,不要用跑百米的速度,分配好体力。

  1. 教师讲解并示范。
  2. 两人组距58米,自抛自顶给对方。
  3. 两人组距810米互抛顶球练习,轮换进行。
  4. 教师辅导基础差的学生。

 

  1. 教师讲解并示范。
  2. 学生成两列横队体操队行作原地跳起模仿头顶球练习。
  3. 两人一球自抛自顶练习。
  4. 两人一球对抛跳起头顶球练习。
  5. 学生成一路纵队,离球门10米,跳起顶教师抛来的球射门。

 

  一路纵队跑16002000米。

 

 

15

 

 

 

25

 

 

 

 

 

 

10

结束部分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

1. 先深呼吸放松,后一对一按摩抖动放松。

2. 成两列横队集合小结。

3.下堂课内容:脚内侧踢停空中球。

4.宣布归还器材。

 

10

 

   跳起头顶球动作要领:原地双脚跳起时,两腿先弯曲,重心下降,然后两脚用力蹬地跳起,同时两臂屈肘上摆。在跳起上升过程中,上体后仰成弓形。两臂自然张开,两眼注视来球。在跳起到最高点作准备顶球时,身体成反弓形。当球运行到身体的垂直部位前的刹那收腹,上体快速前屈,甩头用前额正面将球顶出。顶球后,两腿同时自然屈膝,屈踝落地。

 

 

 

足球教案[四]第三次

 

教学任务: 1. 提高跳起空中头顶球技术。

2. 学习体会头顶球射门技术。

            3. 通过七对七比赛与裁判实习,培养学生的实践能力和初步掌握临场裁判工作方法

课程思政:勇于尝试才有灿烂明天,敢于创新,大胆尝试,用不同方式去解决问题。

 

部分

     

教 学 组 织 与 教 学 方 法

时间

 

 

 

 

 

1. 师生互相问好;

2. 宣布本课任务;

3. 检查人数;

4. 提问:原地头顶球要注意哪些问题?

5. 准备活动――柔韧体操;

6.  两人跑动中传接球练习。

    要求:两人距离1012米左右用脚内侧传地滚球。

   1. 学生两列横队集队。

2.  指定一位同学回答问题并示范。

3.  教师根据情况进行启发与总结。

4. 教师带做准备活动

5.  教师集中学生做示范讲解,从球场一端到另一端进行,两人一球每组做5X50米,如下图:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  1.    复习跳起空中头顶球

      要求:判断好落点,身体在空中保持平衡,落地屈膝缓冲。

 

 

  1.    练习头顶球射门

      要求:顶球动作要准确,判断好落点;蹬顶摆动作协调一致。

 

 

 

 

 

 

 

 3. 人制比赛裁判实习

    要求:裁判员多跑动,判罚果断。服从裁判。多传球,多射门。

  1. 教师讲解示范。
  2. 两人一球距约6米自抛自顶练习。
  3. 两人一球距约810米对抛跳起头顶球练习。
  4. 教师纠错,辅导胆小和基础差的学生。

 

  1. 教师讲解示范。
  2. 全班学生分成两组,一组持球在球门侧向场内抛球;另一组学生跑上头顶球射门,后互换位置。如下图:

 

  1. 每人做6次后,集中分析动作,再示范,纠错。

 

   根据人数进行分组,选三位学生担任裁判,输球一个绕球场跑一圈。   

 

 

15

 

 

 

15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20

结束部分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

  1. 学生成两列横队进行放松运动。

   2. 表扬好人好事,总结比赛及裁判工作。

   3. 宣布下次课内容。

   4. 归还器材。

 

10

 

 

足球教案[四]第四次

 

教学任务: 1.通过复习提高头顶球射门。

2. 初步学会脚背正面踢凌空球技术。

           3. 通过跑动中传接球射门练习,进一步巩固踢球动作技术。

课程思政:做任何事情都要全力以赴,完成每一个动作,每一次进攻,每一次防守,这样终会有收获。

 

部分

     

教 学 组 织 与 教 学 方 法

时间

 

 

 

 

 

1. 师生互相问好;

2. 宣布本课任务;

3. 检查人数;

4. 准备活动;

5.  三人三角形跑动传接球练习。

    方法:三人成三角形站立,彼此间距68米,先用右脚内侧逆时钟跑动中传接地滚球,2分钟X2组;后用左脚顺时钟跑动传接球,2分钟X3组

    1. 学生两列横队集队。

2.  教师点名并宣布本课任务。

3. 教师带做准备活动

4.  教师讲解并找2位学生一起示范,如下图:

 

 

 

 

30

 

 

 

 

 

 

 1.  头顶球射门

      要求:顶球动作要准确,判断好落点;蹬顶摆动作协调一致。

.

 

 

  2.  学习脚背正面凌空球射门

      动作要领:见下

 

 

 

 

  3.  跑动中传接球射门

      要求:跑动中传球的方向要准,力量适当,传球后快速起动,射门脚面绷紧,出球用力。

1. 教师讲解示范。

2. 全班学生分成两组,一组持球在球门侧向场内抛球;另一组学生跑上头顶球射门,后互换位置。

3. 教师在角球区发出角球,学生抢点头顶球射门。

 

1. 教师讲解示范。

2. 两人一球,靠近档墙轮流作轻力踢球练习,体会踢球时间和部位。

3. 两人一组一人抛球,另一人正面踢凌空球,轮换练习。

4. 教师在球门中间站立抛球,学生脚背正面踢凌空球练习。

 

全班分两组,一组在场内传接球射门后去捡球,另一组在球门后捡球后去排队传接球射门,如此循环如下图:

 

 

15

 

 

 

15

 

 

 

 

 

20

结束部分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

   1. 学生成两列横队进行放松运动。

   2. 提出批评和表扬,总结练习情况。

   3. 宣布下次课内容。

   4. 归还器材。

 

10

 

背正面踢凌空球动作要领:准确判断球的落点和球的运行路线,确定好击球点,身体正对来球方向,职称脚踏在球的侧方,踢球腿后摆,然后急速前摆,用脚背正面踢球的后中部,踢球后身体稍前倾,踢球腿继续前摆。

足球教案[四]第五次

 

教学任务: 1. 提高脚背正面踢凌空球技术。

2. 初步学会脚背外侧踢停球技术。

3. 通过七对七比赛与裁判实习,培养学生的实践能力和掌握临场裁判工作方法。

课程思政:做人做事一定要有耐心,足球比赛时间长机会多,一定不可急躁,需要耐心和对比赛的掌控。

 

部分

        

教 学 组 织 与 教 学 方 法

时间

 

 

开始部分

 1. 师生互相问好;

2. 宣布本课任务;

3. 检查人数;

4. 准备活动;

5.  颠球练习;

6.  四角形传接空中球练习。

    要求:尽量使球不落地,调整好身体,注意脚形,控制好力量。

    1. 学生两列横队集队。

2.  教师点名并宣布本课任务。

3. 教师带做准备活动

4.  颠球控制好高度,两脚轮流。

5.  教师讲解并找三位学生一起示范。

6.  学生四人一组,彼此相距56米开始练习。

 

 

 

25

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.  复习脚背正面踢凌空球

要求:选好击球点,摆腿时间要选好,击球部位正确。

 

 

 

 

 

  2.  学习脚背外侧踢停球技术

      要领:见下

 

 

 

  3.  人制比赛裁判实习

      要求:裁判员多跑动,判罚果断。服从裁判。多传球,多射门。

1.  教师讲解并找做得好的学生示范。

2.  距墙10米做自抛自踢凌空球练习。

3.  两人一组一人抛地球一人距球门18左右作踢球练习,主要体会出球力量,轮换进行。

4.  两人一组,一人在底线传中,另一人在球门前作凌空球射门练习。

5.  教师辅导基础差的学生。

 

1.  教师讲解示范。

2.  两人一球,一人滚出地滚球(5次后改为脚踢),另一人停球,每人5次。

3.  踢踩球练习,体会动作要领。

4.  一人抛出地滚球,另一人做弹踢练球习,10次轮换。

5.  两人对踢球练习,距离810米,要求用脚背外侧停球以后再踢。

 

根据人数进行分组,选三位学生担任裁判,输球一个绕球场跑一圈。   

 

 

15

 

 

 

 

 

 

20

 

 

 

 

 

 

20

结束部分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

   1. 学生成两列横队进行放松运动。

   2. 提出批评和表扬,总结练习情况。

   3. 宣布下次课内容。

   4. 归还器材。

 

10

脚背外侧踢球动做要领:直线助跑,最后一步稍大并积极着地,支撑脚塔在球侧约1015厘米处,脚尖正对出球方向,膝关节微屈;同时踢球腿向后提起,膝弯曲。在支撑脚着地的同时,以髋关节为轴,大腿带动小腿有后向前摆,当膝盖摆至接近球的垂直上方的刹那,小腿加速前摆,膝盖和脚尖内旋,脚背绷直,脚趾扣紧,以脚背外侧部位踢球的后中部,踢球后继续前摆。

脚背外侧停球动做要领:停球脚提起,膝关节和脚内转,以脚外侧正对来球,在支撑脚的前侧接触球的侧后方(偏支撑脚一侧)。接触球时,要向停球脚一侧轻拨,把球停在侧方或侧后方。

 

足球教案[四]第六次

 

教学任务:1.  提高脚背外侧踢停球技术

2.  学会侧面抢截球技术。

              3.  通过半场传抢练习,提高学生传接运球技术与培养顽强作战,互相协作精神。

课程思政任何事情都不要轻易放弃,持之以恒,坚持不懈,不到哨响,比赛结束,绝不停止拼搏。

 

部分

        

教 学 组 织 与 教 学 方 法

时间

 

 

开始部分

 1. 师生互相问好;

2. 宣布本课任务;

3. 检查人数;

4. 准备活动;

5.  颠球练习;

6.  四角形传接空中球比赛。

    要求:调整好身体,控制好力量。

    规则:球落地算一局,一局里连续传接球次数多者为胜,次数最少一组要做十个俯卧撑。

    1. 学生两列横队集队。

2.  教师点名并宣布本课任务。

3. 教师带做准备活动

4.  颠球控制好高度,两脚轮流。

5.  教师讲解比赛规则并提出要求。

6.  学生四人一组(教师分组),彼此相距56米由教师发令开始比赛。

7.  宣布比赛结果(根据每局时间控制枯数)。

 

 

 

25

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  1.  复习脚背外侧踢停球技术

      要求:踢球时支撑脚要踏好位置,膝盖和脚尖要转移;停球时小腿与脚放松并判断好来球的路线。

 

 

 

 

 

 

   2.  学习侧面抢截球技术

       要领:见第一次教案后。

       要求:不要造成犯规,要在对手靠近自己一侧的脚离地刹那间进行合理冲撞。

 

 

3.  半场传抢练习

要求:a. 多跑动,多传球; 积极抢截; 充分利用自由人。

规则:连续传球七次得一分,十次二分,结束时累计分多方为胜。负方每人做15个俯卧撑。

1.  教师讲解示范。

 2.  一人抛出地滚球,另一人做弹踢练球习,10次轮换。

3.  两人对踢球练习,距离810米,要求用脚背外侧停球以后再踢。

4.  踢教师从球门开出的地滚球做射门练习如下图:

1.  教师讲解示范。

2.  学生慢跑200米,进行合理冲撞练习。

2.  两人一组,一人运球,另一人追赶做侧面抢球练习,轮换进行。

3.  学生分成两组纵队站立中场面对球门,教师把球向前传出,排头两人立即起动追赶进行合理侧面抢球冲撞,抢球后做射门。

 

全班分成两队进行对抗。教师充当自由人,那方得球参加那方传球;教师传抢过程中提示学生观察,跑动接应和转移。

 

 

15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20

 

 

 

 

 

20

结束部分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

    1. 学生成两列横队进行放松运动。

    2. 提出批评和表扬,总结练习情况。

    3. 宣布下次课内容。

    4. 归还器材。

 

10

 

足球教案[四]第七次

 

教学任务:1. 初步学会“二过一”战术。

  1. 通过分队比赛,巩固所学内容,提高裁判水平。

课程思政:要养成重视积累的习惯,注意观察,机会是留给有准备的人,随时随地做好准备。

 

部分

        

教 学 组 织 与 教 学 方 法

时间

 

 

1. 师生互相问好;

2. 宣布本课任务;

3. 检查人数;

4. 提问:什么叫比赛阵形,目前常用的有哪几种?

5. 准备活动――柔韧体操;

6. 颠球练习。

    要求:控好球,注意身体协调。

 1. 学生两列横队集队。

2.  指定一位同学回答问题并示范。

3.  教师根据情况进行启发与总结。

4. 体育委员带做准备活动

5. 教师讲解要求和规则。

6.  学生先个人练习,然后分成若干小组(34人一组),进行组与组之间的颠球比赛,每人一次累加次数为小组成绩。

  

 

 

25

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 1.  学习“二过一”战术

   ① 斜传直插“二过一”配合

      要求:传球的力量和方向要控制好,传球后要快速直插接应。

 

 

 

 

 

② 横传斜插“二过一”配合

   要求:横传与直传的方向必须准确到位,并且两人配合要好,球到人到。

 

 

2. 七人制比赛裁判实习

 要求:裁判员多跑动,判罚果断。队员大胆运用已学技术特别是“二过一”多射门。

  1.  教师讲解示范。

  2.  二人一组在慢跑中做传接球练习。做三组后由教师做防守,学生运用“二过一”突破后射门。如下图:

   1.  教师讲解示范。

   2.  二人一组如下图练习,三次后增加防守。

    根据人数进行分组,选三位学生担任裁判,输球一个绕球场跑一圈。  

 

 

 

 

15

 

 

 

 

 

 

 

15

 

 

 

 

25

结束部分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

    1. 学生成两列横队进行放松运动。

    2. 提出批评和表扬,总结练习情况。

    3. 宣布下次课内容。

    4. 归还器材。

 

10

 

 

 

 

 

 

足球教案[四]第八次

 

教学任务:1.  通过复习提高学生“二过一”战术水平。

          2.  初步学会定位球战术(任意球和角球)。

          3.  通过分队比赛与裁判实习,提高技术战术的运用能力与执行裁判工作的能力。

课程思政:学会服从团队发挥整体力量,统一思想、统一行动,攻守兼备,形成一个整体。

 

部分

        

教 学 组 织 与 教 学 方 法

时间

 

1. 师生互相问好;

2. 宣布本课任务;

3. 检查人数;

4. 提问:什么叫“二过一”战术,要求是什么?

5. 准备活动――柔韧体操;

6. 四人四角形头顶球练习。

 1. 学生两列横队集队。

2.  指定一位同学回答问题并示范。

3.  教师根据情况进行启发与总结。

4. 体育委员带做准备活动

5. 教师讲解要求。

6.  学生四人一组彼此相距约8米,连续顶球。

  

 

 

25

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 1.  复习横(斜)传直插“二过一”(结合射门)

      要求:运球人必须把球传到接球着脚下,传球`后快速插入。

 

 

 

  2.  复习横传斜插“二过一”(结合射门)

      要求:传球时横传与直传必须清楚,注意传球的力量要适当。

 

 

 

 

 

 

  3.  介绍任意球与角球的攻守战术

      要求:明确位置与配合的方法和路线,传球力求准确。

      分队比赛。

  1.  教师讲解。

  2.  学生分两大组,每组用球门如下图练习,中间设一名防守者和接应者,轮换进行。

  1.  教师讲解。

  2.  学生分两大组,每组用球门如下图练习,中间设一名防守者和接应者,轮换进行。

 

 

 

 

 

 1. 教师在地上画图讲解清楚。

  2. 找几位技术好的同学进行配合示范。

  3. 分两组一组进攻,另一组防守(先练任意球后练角球)。

  4. 分对比赛,教师重点抓好学生的位置配备和配合的路线与时间。

 

 

 

 

15

 

 

 

 

 

 

15

 

 

 

 

 

 

25

结束部分

1. 颠球放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

    1. 学生每人一球进行颠球。

    2. 提出批评和表扬,总结定位球的运用情况。

    3. 宣布下次课内容。

    4. 归还器材。

 

10

 

 

 

足球教案[四]第九次

 

教学任务: 1. 学习守门员站位移动与接地滚球、平、高球技术。

  1. 通过七对七比赛与裁判实习,培养学生的实践能力和掌握临场裁判工作方法。

课程思政:善于和人沟通,队友、教练应沟通交流,互相团结,共同进步。

 

 

部分

        

教 学 组 织 与 教 学 方 法

时间

 

1. 师生互相问好;

2. 宣布本课任务;

3. 检查人数;

4. 提问:守门员站位和接球应注意些什么?

5. 准备活动――柔韧体操;

6. 四人四角形头顶球练习。

 1. 学生两列横队集队。

2.  指定一位同学回答问题并示范。

3.  教师根据情况进行启发与总结。

4. 体育委员带做准备活动

5. 教师讲解要求。

6.  学生四人一组彼此相距约8米,连续顶球。

  

 

 

25

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 1.  学习守门员站位、准备姿势、移动技术。

      动作要领:见后

      站位原则:根据对方射门地点和射门角度来决定,一般应站在两球门柱与射门所成的三角形的角平分线上

 

  2.  学习守门员接球技术

      动作要领:见后

 

 

 

  3.  介绍守门员拳击球、扑接球与托球技术

 

  4.  人制比赛裁判实习

      要求:裁判员多跑动,判罚果断。服从裁判。多传球,多射门。

  1.  全班在球门两侧站立,教师于中间示范讲解。

  2.  两列体操队形,根据教师手势,向左和右移动(各8次)及交叉步移动(5次)。

   1.  示范讲解。

   2.  练习方法:两人一组相距1015米,一人抛地滚球和平球,另一人接球;后由抛球改为踢球,方法同上;最后互抛接高球练习。

 

      此内容只做介绍,由教师示范讲解。

 

      根据人数进行分组,选三位学生担任裁判,输球一个绕球场跑一圈。  

 

 

10

 

 

 

 

 

 

15

 

 

 

5

 

 

25

结束部分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

    1. 学生成两列横队进行放松运动。

    2. 小结时提出良好作风与不足之处。

    3. 宣布下次课内容。

    4. 归还器材。

 

10

   接地滚球要领:单腿跪式接球:身体正对来球,两腿前后开立,前腿弯曲,支撑身体重心,后腿跪立,膝盖接近地面并靠近前脚脚跟,上体前倾,手臂下垂,手掌对准来球,稍向前迎,两手接球的后底部,在手触球的一刹那,两手后引,屈肘屈腕,两臂靠近将球抱于胸前,然后直立。直立式:两脚自然并拢,脚尖对准来球,上体前屈,两臂自然下垂,手指自然张开,手心向前,两手接球底部,接球后两臂同时弯屈,并且相靠拢,将球抱至胸前。

    平直球要领:身体正对来球,两脚左右开立,上体稍前倾,两臂下垂并屈肘前迎,两手小指相靠,手掌对球,当手触球的一刹那,两臂后引并屈肘,顺势将球抱于胸前。

    接高球要领:当判断好球在空中运行路线和确定接球点后,迅速移动并跳起,两臂上伸迎球,两手拇指相靠,手掌对球,当手触球时,手腕和手指适当用力将球接住,同时屈肘,回缩并下引,顺势反掌将球抱于胸前。

 

足球教案[四]第十次

 

教学任务:1. 学习个人战术(进攻的摆脱与跑位,防守的选位与盯人)。

  1.      通过教学比赛提高和检验所学内容,安排裁判实习。

课程思政;必须懂得尊重队友,尊重裁判,尊重对手,尊重观众。

 

部分

        

教 学 组 织 与 教 学 方 法

时间

 

1. 师生互相问好;

2. 宣布本课任务;

3. 检查人数;

4. 提问:什么叫足球战术?

5. 准备活动――柔韧体操;

6. 三人定位传球和跑动中传球。

 1. 学生两列横队集队。

2.  指定一位同学回答问题并示范。

3.  教师根据情况进行启发与总结。

4. 体育委员带做准备活动

5. 教师讲解要求。

6.  学生练习,方法同第四次课。

  

 

 

30

 

 

 

 

 

 

 

 

   1. 学习个人战术(进攻与防守)

     A  摆脱:要求突然变速和变向,利用假动作。

     B  跑位:要求跑身前或身后。

     C  选位

     D  盯人

 

 

 

 

 

   2.  三人交叉换位传球射门

       要求:传球后要快速随出球方向跑动,熟练后可直接传球。

 

 

 

 

 3.  人制比赛裁判实习

     要求:裁判员多跑动,判罚果断。服从裁判,充分利用个人战术多传球,多射门。

  1.  讲解示范。

  2.  练习方法:三人一组用一球,一人组织进攻传球,一人练习摆脱跑位,另一人做防守,完成射门为目的,以假动作摆脱跑位为例:(4次后组内轮换)

 

      练习方法如下图,三人一组用一球,各人相距10米,约传67次射门。

 

 

 

     根据人数进行分组,选三位学生担任裁判,输球一个绕球场跑一圈。  

 

 

 

15

 

 

 

 

 

 

 

 

15

 

 

 

 

 

 

 

20

结束部分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

    1. 学生成两列横队进行放松运动。

    2. 提出批评和表扬,总结练习情况。

    3. 宣布下次课内容。

    4. 归还器材。

 

10

 

 

 

 

 

足球教案[四]第十一次

 

教学任务:1.  练习三人交叉换位传球射门。

          2.  通过比赛提高学生个人战术和检验所学内容,安排裁判实习。

课程思政:在足球教学中培养学生的规则意识,让学生养成良好的规则行为。

 

部分

        

教 学 组 织 与 教 学 方 法

时间

 

1. 师生互相问好;

2. 宣布本课任务;

3. 检查人数;

4. 准备活动;

5.  一抢四练习。

    要求:一脚传球。

 1. 学生两列横队集队。

2.  教师宣布本课任务。

3.  体委带做准备活动

4.  教师简单讲解练习方法并提出要求。

5.  学生5人一组练习。

  

 

 

25

 

 

 

 

 

  1.  三人交叉换位传球射门

      要求:传球后要快速随出球方向跑动,熟练后可直接传球。

 

 

 

  2.  十一人制足球比赛,裁判实习

      要求:裁判员视眼开阔,多跑动,判罚果断。队员充分利用所学内容和个人战术多传球,多射门。

      练习方法如下图,三人一组用一球,各人相距10米,约传67次射门。

 

  

 全班分甲乙两组,比赛分上下两个半场,每半场25分钟。

 

 

 

 

15

 

 

 

 

 

50

 

 

结束部分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

    1. 学生成两列横队进行放松运动。

    2. 提出批评和表扬,总结练习情况。

    3. 宣布下次课内容。

    4. 归还器材。

 

10

   注:本课推迟10分钟。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

足球教案[四]第十二次

 

教学任务:通过达标测试,了解学生各项身体机能。

课程思政:在足球教学中培养学生文明语言的运用能力,形成礼貌用语的习惯。

 

部分

     

           

时间

 

开始

部分

 

1、   教师布置场地,准备器材

2、   体育委员整队

3、   教师点名,登记考勤

4、   教师宣布本次课内容

 

 

 [队列队形](如下图)

 

 

5

 

准备

部分

 

[柔韧]A、头部运动

        B、压肩

        C、涮腰(如右图)

        D、压腿(如右图)

        E、踝、腕关节

 

 [柔韧](如下图)

444384

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

十一人制足球比赛

 

 

 

全班分甲乙两组,比赛分上下两个半场,每半场35分钟。学生大胆运用各种所学的足球技术,加强体能,充分利用场地加强传接球配合练习。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

75

结束部分

1、放松活动

2、小结测试情况

3、教师宣布下节课教学任务

4、下课

 

1、学生走步坐深呼吸放松

 

 

5

 

 

 

 

 

 

 

 

足球教案[四]第十三次

 

教学任务:1.  练习定位球射门。

          2.  通过教学比赛,巩固学生所学内容。

课程思政:在足球教学中培养学生顽强意志,不怕苦不怕累,勤奋上进。

 

部分

        

教 学 组 织 与 教 学 方 法

时间

 

1. 师生互相问好;

2. 宣布本课任务;

3. 检查人数;

4. 准备活动;

5.  一抢四练习。

    要求:一脚传球。

 1. 学生两列横队集队。

2.  教师宣布本课任务。

3.  体委带做准备活动

4.  教师简单讲解练习方法并提出要求。

5.  学生5人一组练习。

  

 

 

25

基本部分

 1.  定位球射门

     练习方法:用标杆将罚球弧和球门(11人制场地)分为左右两部分,学生将球从罚左侧踢出必须射进右侧球门,反之右侧踢出必须射进左侧球门,要求踢出的球必须从空中进门(且第一落点在门内),否则无效。

 

 

 

 

2.  十一人制足球比赛,裁判实习

     要求:裁判员视眼开阔,多跑动,判罚果断。队员充分利用所学内容和个人战术多传球,多射门。

  1.  讲师讲解示范。

  2.  学生分两大组,一组在罚球弧做射门练习,另一组在球门后面捡球,12分中后轮换。

 

 

 

 

 

 

 

 

  全班分甲乙两组,比赛分上下两个半场,每半场20分钟。

 

 

 

 

15

 

 

 

 

 

 

 

40

结束部分

1. 放松。

2. 小结。

3. 布置下堂课内容。

4. 师生互道再见。

    1. 学生成两列横队进行放松运动。

    2. 提出批评和表扬,总结练习情况。

    3. 宣布下次课内容----考试。

    4. 归还器材。

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

足球教案[四]第十四次

 

教学任务:了解学生对踢球动作的掌握情况。

课程思政:在足球教学中培养学生的兴趣,积极性,上进心以及好学的品德。

考试内容:定位球射门。

考试方法:用标杆将罚球弧和球门(11人制场地)分为左右两部分,考生将球从罚球左侧踢出必须射进右侧球门,反之右侧踢出必须射进左侧球门,要求踢出的球必须从空中进门(且第一落点在门内),否则无效,每人踢五球(任选一侧)。如下图:

评分方法:由踢准技评两部分组成。

踢准评分标准如下:

个数

1

2

3

4

5

分数

30

40

50

60

70

技评由任课教师自己把握,主要是以下几个部分,考生踢球动作的熟练程度和踢球的五个步骤(助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球和踢球后的跟进)满分为30分。